バレリアンとは、オミナエシ科カノコソウ属のハーブの一種です。 バレリアンには「ＧＡＢＡ（ギャバ）」が豊富に含まれています。 ストレスフルな現代社会を生きる私たちの健康を守るため、 バレリアンの効果・効能が近年注目を浴びています。 ●バレリアンの…